Møter du begreper som Spotprisavtale, Fastprisavtale, Variabel pris og lurer på hva de betyr? Her får du korte, klare forklaringer på de viktigste strømsbegrepene og forkortelsene — søk, filtrer på kategori eller bla deg gjennom alfabetet.
32 begreper · oppdatert 2026
En automatisk, digital strømmåler som registrerer forbruket time for time og sender målerverdiene automatisk til nettselskapet. Nesten alle norske hjem har fått AMS-måler. Den gjør timesavregning og spotprisavtaler mulig, og du slipper å lese av måleren selv.
Retten til å gå fra en strømavtale du har inngått på nett, telefon eller dør, innen 14 dager uten å oppgi grunn. Angrefristen følger angrerettloven. Leverandøren må gi deg et angreskjema, og du melder fra skriftlig hvis du vil benytte angreretten.
Perioden du er forpliktet til å beholde en strømavtale, vanligst på fastprisavtaler. Bryter du avtalen før tiden, kan det påløpe et bruddgebyr. Spotprisavtaler har som regel ingen bindingstid, så du kan bytte leverandør når du vil.
Å skifte fra én kraftleverandør til en annen. Byttet er gratis, du beholder samme strømmåler og nettleverandør, og strømmen blir aldri borte. Den nye leverandøren ordner alt det praktiske. Et bytte tar normalt noen virkedager å gjennomføre.
En del av nettleien der prisen avhenger av hvor mye strøm du bruker samtidig, ikke bare totalt. Du plasseres i et kapasitetstrinn etter de timene du har høyest forbruk i måneden. Jevner du ut forbruket, kan du havne i et rimeligere trinn.
Et nasjonalt datasystem, drevet av Statnett, som samler alle måleverdier og kundedata i det norske strømmarkedet. Elhub gjør at leverandørbytte og avregning skjer raskt og likt for alle. Måleravlesningene fra AMS-måleren din havner i Elhub.
Et lite, lovpålagt påslag på nettleien for husholdninger, øremerket Energifondet som finansierer Enova. Beløpet er fast per år og går til energi- og klimatiltak. Avgiften kommer i tillegg til forbruksavgiften og merverdiavgiften på strøm.
Et gebyr noen leverandører tar for å sende deg faktura, særlig papirfaktura. Du unngår det ofte ved å velge eFaktura, avtalegiro eller faktura på e-post. Gebyret er en skjult kostnad du bør sjekke når du sammenligner strømavtaler.
En fast månedlig avgift leverandøren tar uavhengig av hvor mye strøm du bruker, ofte rundt 39 til 49 kroner. Sammen med påslaget utgjør fastbeløpet leverandørens inntjening på en spotprisavtale. Lavt forbruk gjør at fastbeløpet veier tyngre i totalregningen.
En avtale der du betaler en fast pris per kilowattime i en bindingsperiode, ofte 1 til 3 år. Du er da skjermet mot at strømprisen stiger, men taper hvis markedsprisen faller under fastprisen. Avtalen har som regel bindingstid og bruddgebyr.
En statlig avgift per kilowattime du bruker, krevd inn over nettleien. Avgiften er normalt lavere i vintermånedene januar til mars. Den er en av flere offentlige avgifter som legges på strømforbruket ditt, sammen med Enova-avgiften og mva.
Enheten strøm måles og prises i. Én kilowattime tilsvarer å bruke 1000 watt i én time, for eksempel en panelovn på full styrke. Strømprisen oppgis i øre per kWh, og forbruket ditt summeres i kWh på strømregningen.
Selskapet du kjøper selve strømmen av, og som du fritt kan bytte. Kraftleverandøren er ikke det samme som nettselskapet, som eier ledningene og ikke kan byttes. Leverandøren kjøper strøm på børsen og selger den videre til deg med påslag.
Det samlede markedet der strøm produseres, handles og selges, fra produsent via børs til forbruker. Det nordiske kraftmarkedet henger sammen med Europa via utenlandskabler. Tilbud, etterspørsel, vær og overføringskapasitet styrer prisene i markedet.
Det du betaler nettselskapet for transport av strøm hjem til deg, atskilt fra selve strømmen. Nettleien er regulert og kan ikke byttes, siden ett nettselskap eier nettet i ditt område. Den består av et fastledd og et energiledd per kWh.
Den nordiske kraftbørsen der strøm kjøpes og selges, og der spotprisen settes time for time gjennom tilbud og etterspørsel. Prisen Nord Pool fastsetter er grunnlaget for spotprisavtaler i Norge og er lik for alle leverandører i samme prisområde.
En frivillig statlig ordning med fast strømpris på 50 øre per kWh inkludert mva, foreslått bundet ut 2026. Den følger strømmåleren og må aktivt bestilles. Vilkår og varighet kan endres, så sjekk alltid gjeldende regler hos myndighetene før du velger den.
En ordning for kunder som produserer egen strøm, typisk fra solceller, og leverer overskuddet tilbake på nettet. Som plusskunde får du betalt for strømmen du mater inn, vanligvis til spotpris. Du må ha en avtale med kraftleverandøren din for å selge overskuddsstrøm.
Norge er delt inn i fem prisområder: NO1 Øst (Oslo), NO2 Sør (Kristiansand), NO3 Midt (Trondheim), NO4 Nord (Tromsø) og NO5 Vest (Bergen). Strømprisen kan variere mellom områdene avhengig av produksjon, forbruk og overføringskapasitet i nettet.
Leverandørens fortjeneste lagt oppå spotprisen, oppgitt i øre per kilowattime. Påslaget ligger typisk på rundt 2 til 7 øre per kWh og er det viktigste tallet å sammenligne på en spotprisavtale, siden selve spotprisen er lik hos alle.
Størrelsen på hovedsikringen i boligen, oppgitt i ampere (A), typisk 25, 40 eller 63 A. Den bestemmer hvor mye strøm du kan trekke samtidig. Sikringsstørrelsen kan påvirke fastleddet i nettleien og hvilket kapasitetstrinn du havner i.
En strømavtale der prisen følger markedsprisen på strømbørsen Nord Pool, time for time. Selve spotprisen er identisk hos alle leverandører i samme prisområde, så de konkurrerer kun på påslag og fastbeløp. Spotpris er den vanligste avtaletypen i Norge.
Forbrukerrådets lovpålagte, ikke-kommersielle portal der du kan sammenligne strømavtaler på like vilkår. Strømleverandører er pålagt å rapportere avtalene sine dit. Portalen gir et nøytralt utgangspunkt når du skal velge eller bytte strømavtale.
En markedsplass der elektrisk kraft handles mellom produsenter, leverandører og store kjøpere. I Norden er Nord Pool den sentrale strømbørsen. Prisen på børsen avgjøres av tilbud og etterspørsel og danner grunnlaget for spotprisen forbrukerne betaler.
Apparatet som måler hvor mange kilowattimer du bruker, og som danner grunnlaget for strøm- og nettleieregningen. I dag er den som regel en automatisk AMS-måler. Måleren har et målepunkt-ID som identifiserer akkurat din tilknytning til nettet.
En statlig ordning som dekker en del av strømprisen når den overstiger en fastsatt terskel. Staten dekker en prosentandel av det som ligger over terskelen, opp til et månedlig forbrukstak for husholdninger. Støtten trekkes automatisk fra på nettleieregningen.
Beskriv kort hva du trenger, så matcher vi deg med inntil tre leverandører i ditt område. Gratis og uforpliktende.
🔒 Personvernet ditt ivaretas: Vi behandler all data etter personvernforordningen (GDPR).